Begynder trin 1, min. 8 til 14 år Ring eller mail før tilmelding
Der kræves ingen svømmefærdigheder, men barnet skal være motiveret for indlæring og kunne modtage kollektive beskeder.
Formålet med begynder trin 1 er tilvænning til vand gennem leg og let undervisning.
På dette hold udvikles barnets basale svømmefærdigheder. Gennem undervisningen trænes børnene i de fire grundfærdigheder fremdrift, balance, elementskift og vejrtrækning. Der arbejdes med at springe, dykke, flyde på mave og ryg, og børnene introduceres til crawl, rygcrawl og butterfly.
Mål:
· At blive trygge ved vandet.
· Puste bobler i vandoverfladen.
· Flyde på mave og ryg med plade.
· Blive trygge ved at få vand i hovedet og at få hovedet under vand med og uden svømmebriller.
· Blive trygge ved at hoppe i fra kanten.
· Lære at svømme crawlben med strakte ben både på mave og ryg.
· Let introduktion af rygcrawl og butterfly.
· Træde vande