Ukendt brugernavn/password

Vandgymnastik

Info

Vandgymnastik:

Adgangskrav: Minimum 18 år og lyst til at bevæge sig i vandet.

Træningen er opbygget af både konditionstræning og styrketræning. Her laves øvelser som styrker kropskorsettet og balancen.

Vandgymnastik lørdag:

Adgangskrav: Minimum 12 år og lyst til at bevæge sig i vandet.

Træningen er opbygget af både konditionstræning og styrketræning. Her laves øvelser som styrker kropskorsettet og balancen

Her har Voksne og unge på 12 år og opefter mulighed for en anden form for motion.

Man skal være iført badedragt eller badebukser til undervisning. Hårelastik skal bruges ved langt hår uagtet køn.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Mandag Tid: 15:20 - 16:10
Sted: Jyderup Svømmehal, 25 meter bassinet

Instruktør: Michelle Pedersen / Gerda Ulrich /

Periode: 01.09.2024 - 30.04.2025

Tilmeldte: 28/32

Rater: 2

Ratepris: 470 kr. ( Engangsbeløb 940 kr.)

Tilmeld

Fredag Tid: 08:50 - 09:40
Sted: Jyderup Svømmehal, 25 meter bassinet

Instruktør: Michelle Pedersen / Gerda Ulrich /

Periode: 01.09.2024 - 30.04.2025

Tilmeldte: 31/31

Rater: 2

Ratepris: 470 kr. ( Engangsbeløb 940 kr.)

Tilmeld venteliste

Fredag Tid: 09:45 - 10:35
Sted: Jyderup Svømmehal, 25 meter bassinet

Instruktør: Michelle Pedersen / Gerda Ulrich /

Periode: 01.09.2024 - 30.04.2025

Tilmeldte: 23/30

Rater: 2

Ratepris: 470 kr. ( Engangsbeløb 940 kr.)

Tilmeld

Fredag Tid: 10:40 - 11:30
Sted: Jyderup Svømmehal, 25 meter bassinet

Instruktør: Michelle Pedersen / Gerda Ulrich /

Periode: 01.09.2024 - 30.04.2025

Tilmeldte: 24/30

Rater: 2

Ratepris: 470 kr. ( Engangsbeløb 940 kr.)

Tilmeld

Lørdag Tid: 08:55 - 09:45
Sted: Jyderup Svømmehal, 25 meter bassinet

Instruktør: Laila Bering Larsen /

Periode: 01.09.2024 - 30.04.2025

Tilmeldte: 16/30

Rater: 2

Ratepris: 470 kr. ( Engangsbeløb 940 kr.)

Tilmeld

Jyderup Svømmehal/25 meter bassinet

	Mandag
	1	2	3	4	5	6
8.50
8.55
9.00
9.05
9.10
9.15
9.20
9.25
9.30
9.35
9.40
9.45
9.50
9.55
10.00
10.05
10.10
10.15
10.20
10.25
10.30
10.35
10.40
10.45
10.50
10.55
11.00
11.05
11.10
11.15
11.20
11.25
11.30
11.35
11.40
11.45
11.50
11.55
12.00
12.05
12.10
12.15
12.20
12.25
12.30
12.35
12.40
12.45
12.50
12.55
13.00
13.05
13.10
13.15
13.20
13.25
13.30
13.35
13.40
13.45
13.50
13.55
14.00
14.05
14.10
14.15
14.20
14.25
14.30
14.35
14.40
14.45
14.50
14.55
15.00
15.05
15.10
15.15
15.20	VAG 10
15.25	470.-
15.30
15.35
15.40
15.45
15.50
15.55
16.00
16.05

	Fredag
	1	2	3	4	5	6
8.50	VAG 24
8.55	Venteliste
9.00
9.05
9.10
9.15
9.20
9.25
9.30
9.35
9.40
9.45	VAG 25
9.50	470.-
9.55
10.00
10.05
10.10
10.15
10.20
10.25
10.30
10.35
10.40	VAG 11
10.45	470.-
10.50
10.55
11.00
11.05
11.10
11.15
11.20
11.25
11.30
11.35
11.40
11.45
11.50
11.55
12.00
12.05
12.10
12.15
12.20
12.25
12.30
12.35
12.40
12.45
12.50
12.55
13.00
13.05
13.10
13.15
13.20
13.25
13.30
13.35
13.40
13.45
13.50
13.55
14.00
14.05
14.10
14.15
14.20
14.25
14.30
14.35
14.40
14.45
14.50
14.55
15.00
15.05
15.10
15.15
15.20
15.25
15.30
15.35
15.40
15.45
15.50
15.55
16.00
16.05

	Lørdag
	1	2	3	4	5	6
8.50
8.55	VAG 26
9.00	470.-
9.05
9.10
9.15
9.20
9.25
9.30
9.35
9.40
9.45
9.50
9.55
10.00
10.05
10.10
10.15
10.20
10.25
10.30
10.35
10.40
10.45
10.50
10.55
11.00
11.05
11.10
11.15
11.20
11.25
11.30
11.35
11.40
11.45
11.50
11.55
12.00
12.05
12.10
12.15
12.20
12.25
12.30
12.35
12.40
12.45
12.50
12.55
13.00
13.05
13.10
13.15
13.20
13.25
13.30
13.35
13.40
13.45
13.50
13.55
14.00
14.05
14.10
14.15
14.20
14.25
14.30
14.35
14.40
14.45
14.50
14.55
15.00
15.05
15.10
15.15
15.20
15.25
15.30
15.35
15.40
15.45
15.50
15.55
16.00
16.05