Vandaerobic/vandgymnastik:
Adgangskrav: Minimum 18 år og lyst til at bevæge sig i vandet.
Her trænes kondition samt styrketræning til musik. Tempoet er højt, men alle kan være med uanset form.
Man skal være iført badedragt eller badebukser til undervisning. Hårelastik skal bruges ved langt hår.