Let øvede trin 2, min. 8 år:

 

Adgangskrav: At barnet er fyldt 8 år og har gået på let øvet trin 1. Det er kun trænere, der rykker børn videre til dette hold. Hvis dit barn har svømmet i en anden klub, kontakt Jane Nielsen inden tilmelding på tlf. 29887971 På dette hold videreudvikles teknikken i crawl, rygcrawl og butterfly. Der bygges videre på undervisningen, og der arbejdes med vejrtrækning i crawl, fremdriftsmetoder, rotationer, vandtrædning, at svømme længere distancer og hovedspring. Undervisningens indhold er opbygget af sjove aktiviteter, således at svømningen læres gennem leg. Derudover arbejdes med livredning.

 

 

 

Mål: ·Der skal læres at svømme uden bælte. ·Stå på hænder i vandet ·Hovedspring fra kanten. ·Svømme 10 meter under vandet. ·Svømme 100 m crawl uden plade, uden pauser og berøring af bunden. ·Svømme 50 m rygcrawl med arme, uden pauser og berøring af bunden. ·